향유별 특징과 기능 (Fennel - 펜넬)

고대 중국에서는 뱀에게 물렸을 때 펜넬을 사용하였으며 고대 그리스에서는 비만을 치료하는 허브로 믿었다고 합니다. 그 이유는 펜넬의 이뇨효과 때문인데 소화를 촉진하는 능력이 있어서 요리용 재료로도 많이 사용되는 허브입니다.

 

1. 향기

 달콤하며 스파이시한 향

 

2. 추출부위

 씨앗

 

3. 추출방법

 수증기 증류법

 

4. 주요 특성

 강비장, 거담, 건위, 구충, 구풍, 방부, 이완, 이뇨, 자극, 정혈, 최유, 통경, 항경련 작용

 

5. 정신적, 심리적 효과

 불행하거나 역경을 겪을 때 용기를 주고 강하게 함

 

6. 신체적 효과

 1) 위, 비장, 장을 강하게 하여 소화기 질환에 효과적이므로 메스꺼움, 더부룩함, 소화불량, 복통, 딸꾹질에 효과적

 2) 식욕조절 능력이 있어 스트레스에 의한 과식을 방지하고 반면 식욕이 없는 사람에게는 식욕을 증진

 3) 이뇨작용으로 노폐물 배출에 효과적인 오일로 셀룰라이트나 독성분, 체액이 체내 쌓인 것을 해소

 4) 에스트로겐의 분비를 조절하여 생리주기를 바로 잡으며 갱년기 여성에게 효과적

 5) 모유를 촉진하는 효과가 있어 흡입법으로 사용하면 효과적 (단, 마사지 방법은 아기에게 영향을 줄 수 있으므로 피함)

 

7. 피부

 에스트로겐 작용으로 주름이 생기는 것을 방지하지만 피부를 자극할 수 있음

 

8. 주의사항

 피부를 자극할 수 있으며, 수유 시, 임신 중, 에스트로겐에 의한 암에는 사용하지 않는 것이 좋으며, 간질 환자에게도 사용하지 않는 것이 좋음